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Disfunciones sexuales femeninas

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Disfuncion-sexual-femeninaLos trastorno o disfunciones sexuales se caracterizan de forma general por una alteración en el desempeño o funcionamiento sexual normal de un sujeto producida en alguna de las fases que componen típicamente la actividad o la respuesta sexual humana y que genera malestar y fracaso en quienes la sufren. El modelo actualmente adoptado por la comunidad científica sobre la respuesta sexual humana consta de cuatro fases: deseo, excitación, orgasmo y resolución; y se considera que la persona ha de seguir necesariamente esta secuencia en cualquier tipo de actividad sexual que realice para poder alcanzar el orgasmo o el placer. Las distintas disfunciones sexuales existentes se clasifican de este modo en una u otra de estas cuatro fases y se consideran por ello trastornos propios de ellas. Sigue leyendo →

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La depresión en la mujer

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depressedLa depresión constituye un problema social de primer orden, siendo en la actualidad la quinta causa de discapacidad en todo el mundo y afectando a una media de alrededor del 10% de la población. El trastorno depresivo tiene la peculiaridad de afectar de modo particular a las mujeres, el colectivo humano más afectado que duplica en las estadísticas más modestas existentes la proporción de hombres, erigiéndose en el principal componente del denominado estrés o síndrome del ama de casa.

Clínicamente, la depresión se caracteriza por un estado de ánimo afectado de una gran tristeza o desinterés generalizado, junto a un marcado descenso de la actividad física y psicofisiológica de la persona que la padece, manifestada a través de la falta de motivación, apetito y libido, por insomnio y, en los casos más graves, por la pérdida de las ganas de vivir y el suicidio. Sigue leyendo →

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«Lo que el corazón quiere, la mente lo demuestra», Dr. Mario Alonso Puig

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Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. «Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando». Hay que entrenar esa mente… Sigue leyendo →

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¿Arrugas en el canalillo?

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Se acerca el verano, y en los meses de primavera lo primero que hacemos es guardar nuestros cuello cisne y empezar a enseñar piel, y cuando nos ponemos esa camiseta tan bonita con ese escote que… ¡aaaaaagh! ¿qué es eso? ¿Arrugas en mi escote?

Pues si, y es que es la eternamente olvidada, la piel del cuello y especialmente el escote es una de las zonas más propensa a aparecer pequeñas arrugas verticales que afean tanto, en dichas zonas no hay un buen sostén muscular y hay muy poca cantidad de glándulas sebáceas. Además esta piel es tan fina que se deshidrata con mucha rapidez.

canalillo¿Qué hacer? En primer lugar hidratarla obviamente, por la mañana con una hidratante y por la noche con una buena crema anti envejecimiento específico. Segundo, crema exfoliante una vez al mes y una higiene diaria con la ayuda de guantes de exfoliación, suaves y gentiles, eso será suficiente.

night braUtiliza sujetadores de buen ajuste, que eviten el estiramiento de la piel. Y para la noche, existe un sujetador específico llamado NightBra, de la Dra. Elisa Fernández Fernández, Sigue leyendo →

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¿Quieres librarte de la celulitis?

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celulitisLa celulitis, nuestro gran enemigo.

Ni cremas, ni medicamentos, ni reductoras que te queman la piel, ningún tratamiento milagro te librará de ella. Quizás estarás pensando en cirugía, pero ni siquiera la liposucción será definitiva pues se utiliza para eliminar la grasa profunda, y la celulitis es tejido adiposo ubicado cerca de la superficie de piel.

La piel está compuesta por tres capas de grasa, y la celulitis se desarrolla en la hipodermis. En ella se produce una alteración de la circulación que origina un aumento de las células adiposas, con el consiguiente crecimiento del tejido graso y el engrosamiento de las paredes laterales, que forman una especie de hoyuelos.

Parece ser que el el 90% de las mujeres padecemos celulitis, pero ¿por qué? Pues básicamente nos ataca a lo largo de nuestra vida por los diferentes cambios hormonales que padecemos, la pubertad, el embarazo, la menopausia, el síndrome pre-menstrual, el uso de píldoras anticonceptivas, son todas situaciones donde las hormonas sufren algún desorden. La celulitis está relacionada con altos niveles de estrógenos. Otras causas importantes son de tipo genético, y de forma de vida. Sigue leyendo →

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Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

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El Centro Comercial Bahía Plaza, con motivo de la celebración del Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, programó distintas actividades deportivas durante el día 5 de Abril.

Dibujo3Tanto la asistencia de participantes al evento como de clientes al centro comercial fue sorprendente. La presencia de Body Factory y la colaboración de su personal, aseguraron el divertimento de los presentes, con diferentes Master Class de Zumba, Bodystep, Bodycombat, y una modalidad que en breve podrán disfrutar los clientes de Body Factory El Calvario, llamada Sh´abam.

Dibujo1La afluencia de público fue masiva, y todos los asistentes pudieron disfrutar de divertidas actividades y y de distintos obsequios y regalos que se entregaron con motivo del evento.

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Body Factory El Calvario

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