Archivo de la categoría: Deporte

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BICICLETA SALUDABLE

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Hace unos días nos despertábamos con una noticia que ha generado mucha controversia entre distintos sectores: el carné por puntos para bicicletas. Una propuesta de la RACE (Real Automóvil Club de España) pretende hacer extensivo el carné por puntos a los ciclistas, además de obligarlos a tener un seguro y matrícula. Esta medida, que no tiene vigencia en ningún país del mundo, incluso en los que más tradición ciclista poseen, a  los usuarios y las asociaciones de ciclistas les parece que solo tiene afán recaudatorio.

En  otros países europeos, como Alemania y Suecia, donde las condiciones climáticas para pedalear son menos favorables, el porcentaje de ciclistas regulares ronda el 79%. En España, solo el 50% de españoles practica esta actividad física con regularidad. Las Comunidades autónomas en las que tiene más éxito la bicicleta son, curiosamente, las de la zona norte del país: Navarra, La Rioja, País Vasco, Cantabria, Asturias y Galicia. Sigue leyendo

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BASURA EN EL EVEREST

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El clima está cambiando, el Planeta también. En nuestras manos está frenar su deterioro y lo podemos hacer con gestos muy simples.

Hubo un tiempo en el que escalar el Everest era una aventura, una prueba de superación. Pero pronto se convirtió en un problema para el medioambiente al que se intentó buscar una solución.  Los más de 700 montañeros y sherpas (guías) que cada temporada pasan casi dos meses en las laderas del Everest  generan desperdicios. Esto creó un doble problema a las autoridades nepalíes: por un lado todo el asunto de la posible contaminación y, por otro, las cuestiones concernientes al riesgo sanitario que puede provocar la acumulación de  restos fecales. Los montañeros cavan agujeros en la nieve para hacer sus necesidades, éstas llevan años acumulándose en las inmediaciones de los cuatro campamentos disponibles. En los campos base sí hay retretes, que una vez rellenados se trasladan para ser procesados adecuadamente. Sigue leyendo

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RUTINA PARA EJERCITAR EL CUERPO

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Muchas personas pasamos el año intentando hacer dietas o planteándonos comenzar una rutina de gimnasio para mantenernos en forma. Cuando se aproxima el verano, por eso de la operación bikini y cuando se termina, porque hay que bajar los excesos, y ya no digo nada cuando se acaba la Navidad y llegan las promesas de Año Nuevo…

Para conseguir llevar a cabo nuestros objetivos lo importante es plantearse hacer algo que sabes que podrás cumplir. Si no dispones de mucho tiempo o de dinero para pagar un gimnasio, no te preocupes, hay otras formas de hacer ejercicio sin gastar nada y sin ocupar demasiado tiempo en tu rutina diaria. Sigue leyendo

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Kath

CORREDORA MÍTICA

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Hubo un tiempo en el que las mujeres tenían prohibido correr en competiciones oficiales, pero algunas desafiaron a la autoridad porque creían que eso era una injusticia y decidieron cambiar el mundo. Es el caso de  Kathrine Switzer, una mujer que vestida con una sudadera y un pantalón largo participó en la célebre maratón de Boston, en 1967, desafiando a las autoridades.

En una de las  fotografías que se hicieron del momento,  trata de correr rodeada de hombres que, a cada una de sus zancadas, intentan sujetarla para echarla de la carrera. Sin embargo, ella no quiso rendirse, y la terminó con orgullo a pesar de los insultos y los obstáculos que desde la organización le habían puesto (tuvo que inscribirse con seudónimo). Su propio entrenador, Arnie,  cuando ella le propuso la posibilidad de correr en Boston  le dijo: “Ninguna mujer puede correr un maratón”.

Por aquél entonces, se consideraba a la mujer incapaz de completar los 42 km estipulados de la carrera. A Kathrine Switzer le dolieron esas palabras pero, al mismo tiempo, le inyectaron la fuerza necesaria para probar lo contrario.Estaba dispuesta a conseguirlo, a trabajar duro para ello  y demostrarle  al mundo que una mujer podía correr un maratón igual que un hombre. Quedaban menos de tres meses para la cita, tiempo en que debía entrenarse a fondo. Sin embargo, tres semanas antes del día señalado, la corredora ya completaba con relativa facilidad los 42 km.

Finalmente, con el apoyo de su entrenador y de su novio Tom, jugador de fútbol americano que también había decidido participar en Boston, fue a registrarse. Antes de hacerlo consultaron el libro de normas de competición y de registro, que no decía nada sobre la participación de las mujeres, probablemente porque se daba por hecho que ninguna mujer en su sano juicio se plantearía correr un maratón. Aun así y por las dudas, decidió registrarse con el seudónimo  K.V.Switzer, y fue aceptada.

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El día de la carrera le dieron su dorsal, el 261,  sin sospechar que tras esa ropa deportiva estaba una mujer. Se situó en la zona de salida, donde los demás corredores, lejos de rechazarla le desearon suerte. Y así arrancó la carrera, el maratón de Boston, por primera vez con una mujer entre sus filas. En ese momento,  comenzó a cambiar la historia del atletismo femenino.

Sin embargo, no iba a ser un camino de rosas, tal y como ella misma cuenta: “De repente escuché unos zapatos corriendo deprisa detrás de mí. Me giré, y vi la cara más enfadada que nunca he visto. Era un oficial de carrera (Jock Semple, director del maratón). Me agarró de los hombros y me empujó, mientras gritaba “¡Fuera de mi carrera!”. Consiguió arrancarme el dorsal de atrás, mientras yo trataba de correr más rápido. Entonces Arnie saltó y le dijo que me dejara, que él me había entrenado y que estaba para competir, pero el juez seguía tratando de agarrarme y empujarme. Sólo por el simple hecho de ser mujer. Y entonces apareció Tom para realizarle un placaje y tirarlo al suelo. “Corre como nunca”, me dijo, y nos pusimos los tres a correr como niños que huyen de una casa encantada”.

Kathrine  no se rindió, tenía que terminar la carrera porque si abandonaba era como darles la razón a aquellos hombres y la gente volvería a pensar que una mujer no podía correr un maratón. Llegó a la meta en 4 horas y 20 minutos, pero el tiempo que tardó era lo de menos (años más tarde superaría esa marca, ella y miles de mujeres en carreras por todo el mundo).

A la mañana siguiente, Kathrine, la mujer que acababa de correr un maratón, ocupaba la portada de los periódicos. Cinco años después comenzó a permitirse legalmente la participación de las féminas en los maratones, gracias a la obstinación de una mujer que nunca se rindió. Esa carrera no solo fue una demostración del estado físico y  mental, sino también  una manera de enfrentarse  a toda una sociedad.

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Carmen Blue

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CALENDARIO DE BOMBEROS, NO PODÍA FALTAR

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Es cierto, en nuestra serie de calendarios solidarios no podía faltar el ya clásico almanaque de bomberos… ¡Nos encanta!

En esta ocasión me he trasladado a Francia, ya que el país galo está de actualidad debido a los últimos acontecimientos, aunque siendo su capital la del amor, siempre estará de moda. Este almanaque, aunque no sea su pretensión, va a provocar más de un incendio… Normalmente este tipo de calendarios es hecho de un modo semiprofesional, pero el que os recomiendo en esta humilde entrada os dejará con la boca abierta (u otras partes). 

El fotógrafo francés Fred Goudon   es el artífice de estas imágenes de gran calidad en las que los modelos son miembros del cuerpo de bomberos que nos dejan sin respiración. Unos bomberos galos que podrían pasar perfectamente por modelos profesionales, no solo por lo bien que posan ligeros de ropa, sino también por su increíble físico. Fred captó con elegancia cómo la naturaleza masculina se combina con la sensualidad. Sigue leyendo

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DEPORTES DE MODA

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Desde hace unos años son legión y están entre nosotros. Es probable que tú, que estás leyendo esto, seas uno de ellos. Sí uno de los cientos de  runners que invaden las calles, parques o  playas de nuestra ciudad. Aquellos que hasta hace poco decían hacer footing o practicar yogging y que unos años después le cambiaron el nombre a running, y ahora se ha convertido en uno de los deportes de moda. Es todo un clásico y proliferan las carreras populares en esta práctica que no supone ningún gasto económico más que proveerse de ropa cómoda y  un buen calzado, adecuado para salir a desgastar la suela. Sigue leyendo

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