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BICICLETA SALUDABLE

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Hace unos días nos despertábamos con una noticia que ha generado mucha controversia entre distintos sectores: el carné por puntos para bicicletas. Una propuesta de la RACE (Real Automóvil Club de España) pretende hacer extensivo el carné por puntos a los ciclistas, además de obligarlos a tener un seguro y matrícula. Esta medida, que no tiene vigencia en ningún país del mundo, incluso en los que más tradición ciclista poseen, a  los usuarios y las asociaciones de ciclistas les parece que solo tiene afán recaudatorio.

En  otros países europeos, como Alemania y Suecia, donde las condiciones climáticas para pedalear son menos favorables, el porcentaje de ciclistas regulares ronda el 79%. En España, solo el 50% de españoles practica esta actividad física con regularidad. Las Comunidades autónomas en las que tiene más éxito la bicicleta son, curiosamente, las de la zona norte del país: Navarra, La Rioja, País Vasco, Cantabria, Asturias y Galicia. Sigue leyendo

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DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

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Hoy 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón de la mano de la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón.

El objetivo de este día es dar a conocer a todo el mundo las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud(OMS),  las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo, también en nuestro país. Enfermedades como el infarto de miocardio y el accidente cerebro vascular se cobran  cada año 17 millones de vidas.

Las cardiopatías más comunes  están relacionadas con la obstrucción de las arterias o venas, la alteración del ritmo cardíaco y la presión con la que viaja la sangre, o una lesión que afecte directamente al músculo.   Sigue leyendo

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