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LA VIDA SIN MENSTRUACIÓN

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Más allá de nuestras fronteras, la investigación contraceptiva lleva una década comercializando productos que eliminan la regla por completo o la reducen a cuatro veces al año. Marcas como Lybrel o Seasonale le facilitan la vida a miles de mujeres en Europa.Pues bien, pronto llegará a España la píldora que hará que la menstruación sea  un acontecimiento de cuatro veces al año.

Próximamente se comercializará en nuestro país una pastilla con pauta continua o extendida, con la que sólo se tendrá un sangrado cada tres o cuatro meses. Un sueño para muchas de nosotras y no tanto para otras. El hecho de que no haya llegado antes a España tiene mucho que ver con la gestión de su comercialización, ya que según las encuestas no había muchas mujeres dispuestas a adquirirla.  No se trataba de un tema de desconfianza hacia su eficacia, sino más bien de una percepción del método como algo antinatural. El uso de sistemas que se perciben como menos naturales es  un tabú en algunos países. Sobre todo en los países del Mediterráneo, los expertos señalan que son más las resistencias culturales donde las mujeres no perciben como sano no tener la regla, por lo que,  a menudo, eligen anticonceptivos que la respetan o, como la píldora, la simulan. Porque no nos engañemos, el sangrado que tenemos al ingerir la píldora no es menstruación propiamente dicha,  son sangrados por deprivación. Es decir,  se eliminan  ciertas hormonas pero no la menstruación, dado que, si se toma la píldora no se ha creado un óvulo que es parte de lo que se expulsa en las hemorragias menstruales. Sigue leyendo

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dolor menstrual

¿SUFRES DOLORES MENSTRUALES?

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Muchas mujeres tenemos que sufrir cada mes los insoportables dolores y cólicos menstruales. Cierto es que no a todas nos afectan por igual y que la intensidad del dolor varía no solo de un ciclo a otro, sino también durante el propio ciclo menstrual. Intentamos rebajar el sufrimiento con métodos caseros, productos de herboristería o pastillas (analgésicos, ibuprofeno, Saldeva, etc.) pero en ocasiones esto es insuficiente y los dolores no remiten.

Para acabar con ellos, o al menos disminuir su intensidad, un equipo de ingenieros, investigadores, científicos y médicos israelíes han inventado una máquina: Livia. Sigue leyendo

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FLUJO VAGINAL

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Uno de los aspectos de la salud íntima de la mujer algo olvidado, es la presencia del flujo vaginal. Hablamos mucho de la vagina, pero nada de las secreciones que produce.

Ese  líquido claro, blanco, casi transparente,  fluido o viscoso  que sale de la abertura de la vagina llamado flujo vaginal es también conocido como leucorrea.Se produce normalmente por las glándulas del cuello uterino y las paredes de la vagina.

El flujo tiene su razón de ser: por un lado, es un antibiótico natural que previene las posibles infecciones a las que  se expone la vagina; y, por otro lado, es indispensable para tener unas relaciones sexuales satisfactorias  ya que es un lubricante natural. Además tan solo una pequeña cantidad de flujo es un reflejo del proceso natural y habitual  del cuerpo femenino.

La mayoría de las mujeres tienen flujo vaginal, pero la cantidad y el tipo de flujo pueden variar en función de algunos factores e incluso en la misma mujer dependiendo de la época. Por ejemplo, durante el ciclo menstrual debido a  la influencia hormonal o los días previos a la menstruación es normal tener más flujo. Sigue leyendo

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test

¿CUÁLES SON TUS DÍAS FÉRTILES?

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Los días fértiles de una mujer dependen de su ciclo menstrual. A veces no resulta sencillo dar con la fecha exacta en la que se tiene la posibilidad de quedar embarazada  porque muchas mujeres no tienen un ciclo regular.

En general, los días centrales del ciclo son los más propicios si estás pensando en tener descendencia, es decir, 14 o 15 días después del primer día menstruación, ya que el ciclo completo dura entre 28 y 30 días.

Tres son las fases del ciclo menstrual:

-La primera fase es la Fase folicular que comienza el primer día de la regla y termina en el momento de la ovulación, cuando se libera el óvulo. En este periodo se producen ciertos cambios en la cavidad uterina, en la mucosa endometrial, que se prepara para albergar durante nueve meses  a un nuevo inquilino. Sigue leyendo

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Ciclo mensrual

CICLO MENSTRUAL, LO QUE NO SABÍAS

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Todas sabemos que nuestro ciclo menstrual debe ser de 28 días aproximadamente, sin embargo seguro que muchas de vosotras desconocéis algunos hechos que suceden durante ese período de tiempo. Entre esos 28 días algunos nos elevan la posibilidad de embarazo, otros nos recuerdan la proximidad de la menstruación y así, cada día en una mujer es diferente. Veamos que nos sucede día a día durante el ciclo menstrual:

-El primer día del periodo o regla se corresponde con el primero del ciclo. Tus niveles hormonales se desinflan, los tejidos que recubren el útero se descomponen y los expulsas junto a la sangre. Tu cuerpo se prepara ante la posibilidad de albergar una nueva vida. Sigue leyendo

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Super-luna

“Las lunas” de las mujeres

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La menstruación, la regla, el periodo, estar en esos días o eso que padecemos las mujeres durante al menos tres días todos los meses del año.
A lo largo de los siglos se han tejido infinidad de mitos y creencias con respecto a la menstruación. En la Antigüedad, por ejemplo, se creía que el ciclo menstrual estaba relacionado con el ciclo lunar, creencia que ha llegado hasta nuestros días, y por eso se denominaron “lunas” a las menstruaciones. Sigue leyendo

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