¿Tiene el sexo edad? Sin duda la respuesta es que no. A todas las edades es posible disfrutar del él, aunque hay que buscar y encontrar la mejor manera. ¿Probamos?
Para ser feliz no hace falta mucho. Vivir el presente y disfrutar de cada instante. Cada uno de los momentos de tu vida es irrepetible, así que merece la pena vivirlos en toda su intensidad.
Relaciónate con amor contigo misma y así podrás amar a los demás. Tenemos que trabajar nuestra autoestima, aprender a cuidarnos y a dedicarnos tiempo, a darnos placer, a saber estar solos al igual que a disfrutar de la compañía.
Para ello es necesario liberarse de los miedos, de los prejuicios. Cuando se trata de amar, hay que hacerlo sin expectativas, generosamente y en un clima de confianza mutua. Amar sin idealizar, sin mitificar y sin que nos mitifiquen. Amar al otro tal y como es, con sus virtudes y defectos, porque tú también los tienes. Además así te llevarás menos decepciones. Sigue leyendo
Lesbianismo es el término empleado para hacer referencia a la homosexualidad femenina. La palabra lesbiana se utiliza para hacer referencia a una mujer homosexual, es decir, una mujer que se identifica a sí misma, o a la que otros caracterizan, por sentir atracción física y emocional hacia otras mujeres y que no siente atracción por el sexo opuesto. Sigue leyendo
Cada persona por su fisonomía y personalidad tiene una forma única de expresar sus emociones, sin embargo, hay gestos faciales que son comunes a todos y nos permiten descifrar la tristeza, la felicidad, la sorpresa etcétera.
El sistema de interpretación de los gestos del rostro, se divide en tres zonas definidas de la cara: Las cejas y la frente. Los ojos, párpados y nariz. Las mejillas, boca y mandíbula
Una de las emociones mas fácilmente detectable es la felicidad, el 99% de las veces se expresa levantando las mejillas y estirando la boca con una sonrisa. La sorpresa también es fácil de reconocer, se muestra generalmente abriendo mucho los ojos, y dejando caer la boca. Cuando alguien se siente felizmente sorprendido, la convinación es la siguiente: ojos abiertos de sorpresa, mejillas elevadas de felicidad, boca abierta y estirada.
Las expresiones faciales junto con las corporales son formas de comunicación no verbal, aprender a leerlas nos lleva a entender el estado anímico de una persona y por tanto a conocerla mejor.
El científico Paul Ekman clasifico 10.000 expresiones distintas en su Sistema de Codificación Facial (FACS). Existen 7 emociones basicas (alegria, rabia, tristeza, miedo, sorpresa, asco y desprecio) pero si somos capaces de leer las microexpresiones, aquellas tan sutiles que muestran una pequeña zona del rostro en un corto espacio de tiempo, podremos descifrar otro tipo de emociones mucho mas difíciles de interpretar.
A partir de los 40 tenemos la cara que nos merecemos. Según Teresa Baró, experta en habilidades de comunicación personal, «los expertos en morfopsicología afirman que sobre la base de la herencia genética , hemos ido moldeando una fisonomía, reflejo de nuestra forma de ser, de las actitudes que predominaran en nuestra vida y de los sentimientos frecuentes». Si una persona ha sido proclive a la depresión y la tristeza, probablemente tendrá marcado el rostro con lineas de expresión hacia abajo, lo que mucha veces identificamos con tener «cara de amargad@».
Gracias al estudio de psicologo Albert Mehrabian, sabemos que la palabra tiene un 7% de incidencia en la capacidad de influir en los demas. Sin embargo, la comunicacion no verbal, asciende hasta un 55%. Los dos mayores focos de informacion se encuentran alrededor de la boca y los ojos.
La boca. La risa y la sonrisa generan felicidad, tienen un efecto balsámico en situaciones de estrés. Las mujeres ríen mas que los hombres, según Baró «En la sociedad predomina la idea de que ellas tienen mas permisos para mostrar sus sentimientos». Ademas añade «La risa es saludable, incrementa la produccion de anticuerpos, reduce el colesterol y estimula la liberacion de endorfinas.
Los ojos. Parece ser que es la parte mas sincera, por tener muy poco control sobre ellos. Cuando vemos algo que nos gusta, las pupilas se dilatan y a la inversa se contraen cuando lo que observamos no es de nuestro agrado. La mirada es fuandamental para establecer un dialogo con alguien, es lo primero que buscamos en la comunicación.
La mirada indica la personalidad de los interlocutores, las personas seguras y extrovertidas suelen mirar mas a los ojos mientras que las tímidas e inseguras la apartan con facilidad.
Segun Paul Ekman en su libro ¿que dice ese gesto? Existen 7 tipos de sonrisa: sincera, amortiguada, falsa, burlona, desdeñosa, temerosa, triste.
¿Con cual te quedas tu?
La eyaculación femenina es uno de los temas más controvertidos de la sexualidad que no logra poner de acuerdo a médicos y científicos. Y es que sexualmente hablando el cuerpo de la mujer siempre ha sido una caja de sorpresas.
Aunque hubo dificultad a la hora de comprobar si existía la eyaculación femenina, debido a que muchos médicos no lograban entender de donde procedía el fluido, los últimos estudios certifican que las verdaderas responsables de la eyaculación en mujeres son las Glándulas de Skene, que están situadas próximas al clítoris y la abertura de la uretra. El tamaño de estas glándulas varía en cada mujer. Sigue leyendo
La belleza se define como la característica de una cosa que a través de una experiencia perceptiva provoca una sensación de placer o un sentimiento de satisfacción. La Real Academia Española la define como la propiedad de las cosas que hace amarlas, infundiendo en nosotros deleite espiritual. Pero el concepto de lo bello o lo feo, pertenece a la subjetividad de cada uno respecto a sus vivencias y su formación.
Muchos de los referentes del cine o la moda se ciñen a unos cánones que la publicidad nos vende. Las guapas y guapos de la gran pantalla o el papel couché pretenden serlo para siempre y no aceptan el paso del tiempo en sus cuerpos y, sobre todo, en sus rostros. Sigue leyendo
