Archivo del Autor: Carmen Blue

LA PÍLDORA MASCULINA

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A diferencia de las mujeres, que tienen un amplio rango de anticonceptivos disponibles, las opciones anticonceptivas para el hombre son, aparte de la abstinencia (que si la practican es por obligación) y la marcha atrás (nada fiable), el preservativo o la vasectomía.

¿Qué quiere decir esto? Que las mujeres siguen siendo las que deben soportar la carga de paliar los perjuicios que puedan causar nuestros impulsos, además, todos los dispositivos anticonceptivos y fármacos que están en el mercado actualmente provocan alteraciones en nuestras hormonas y efectos secundarios. Por ello, no estaría mal que saliera al mercado algún anticonceptivo masculino. En eso trabajan grupos de investigadores en todo el mundo, en nuevas ideas para acercar al hombre la responsabilidad de gestionar su fertilidad. Sigue leyendo

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ALOE VERA

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El Aloe Vera o Sábila (Aloe Barbadensis Miller) es una planta perenne perteneciente a la familia de las liliáceas, al género de los asfódolos. Tiene el  tallo corto y grueso y almacena agua en sus hojas, cuyo uso está muy extendido en la industria cosmética, farmacéutica y alimentaria.

Es reconocida como una planta medicinal muy popular que se ha utilizado durante miles de años como tratamiento para heridas de la piel, como quemaduras, llagas y úlceras. Ya en la antigüedad se pensaba que el aloe vera era un verdadero milagro por sus capacidades curativas.  Por ejemplo, se plantaba alrededor de las pirámides del antiguo Egipto, y varias reinas egipcias, como Nefertiti y Cleopatra, parecen haberlo usado para cuidar su piel. Sigue leyendo

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LACTANCIA SIN ADORNOS

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«Estaba cansada de todos esos proyectos artísticos sobre lactancia, así que decidí subir a Facebook una foto de mí misma para aportar un punto de vista diferente. Pregunté a otras mujeres si les gustaría que les retratase de manera similar y así fue cómo comenzó este proyecto. Lo que pretendo con él es retratar la lactancia materna en todo su hermoso desorden», explica la fotógrafa Suzie Blake en su web.

Esta mujer, madre de dos hijos a los que amamantó,  rechaza la forma superficial que tienen algunos medios de retratar a las mujeres en el momento de la lactancia. Sigue leyendo

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DISFUNCIÓN ERÉCTIL

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Los diferentes estudios e investigaciones muestran que en chicos jóvenes, de entre 18 y 35 años,  la disfunción eréctil se produce en un 80 % por ansiedad excesiva y tan solo en el  20% restante por causas orgánicas. También es natural que al ir aumentando la edad en el hombre, la incidencia de los factores físicos vaya creciendo.

Es normal que en alguna vez en la vida el hombre no tenga erección. En muchos casos se produce debido a diversos factores: cansancio, estrés, ansiedad excesiva, consumo de sustancias como alcohol o drogas… También puede suceder en el primer encuentro sexual con una persona, debido al nerviosismo; o por  falta de atracción. Asimismo, los  problemas orgánicos o  trastornos psicológicos, influyen en la disfunción eréctil. Sigue leyendo

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ALIMENTOS QUEMAGRASAS

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Hay alimentos quemagrasas muy saludables y totalmente naturales sin necesidad de acudir a tratamientos de pastillas, nada recomendables. Actúan por reducción directa de la grasa en el cuerpo, por la disminución de apetito, o mediante el aumento de la velocidad a la que puedes quemar las calorías. Contienen importantes vitaminas (como la C), minerales, fibra, proteínas, antioxidantes y otros nutrientes necesarios para una mente y un cuerpo sanos.

Los alimentos quemagrasas son conocidos como “alimentos de calorías negativas”, tienen lo que se conoce como un alto valor “termogénico”. En otras palabras, estos alimentos utilizan más calorías que otros para llevar a cabo la digestión. Este proceso acelera tu metabolismo y por eso se produce una mayor quema de grasas. Los nutrientes que hay en estos alimentos ayudan en la descomposición de los depósitos de grasa y hacen que sea más fácil para tu cuerpo eliminarla. Por otra parte, con su consumo, consigues regular el nivel de azúcar en la sangre, que  es el método más eficaz para mantener la capacidad de quemar grasa del cuerpo mediante la eliminación de la sensación de hambre. Sigue leyendo

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JUGADORAS DE RUGBY EN CUEROS POR UNA BUENA CAUSA

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Estas fechas siempre llaman a la solidaridad, aunque no debemos olvidarnos de serlo también el resto del año. Y aprovechando que  la sensibilidad humana está a flor de piel en esta época y que el año toca a su fin, miles de calendarios solidarios están listos en la imprenta para caer en tus manos colaboradoras.

En esta ocasión se trata de un calendario en el que las jugadoras de rugby de la Universidad de Oxford recaudan fondos para la Fundación Beat. Esta organización se ocupa de las personas que sufren enfermedades relacionadas con el desorden alimenticio: anorexia, bulimia…

rugby 1

Los cuerpos atléticos, musculosos y sanos de las jugadoras están  lejos del prototipo que nos quieren vender  de las maniquíes demasiado delgadas. Las chicas aparecen en 13 fotografías totalmente sin ropa, tan solo con las medias y las botas,  en posturas muy sugerentes simulando posiciones de juego, saliendo al campo o realizando estiramientos. Todos sabemos que la influencia de los medios de comunicación y figuras públicas, como los actores, actrices o, como en este caso, los deportistas, son claves para la prevención y la concienciación de muchos problemas de la sociedad actual. Sigue leyendo

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