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Una historia de amor

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Pablo Picasso titulada “Maternidad” (1901)Sucedió una mañana de domingo de primavera. Con los primeros rayos de sol salió de casa. Ellas dormían, hoy no había obligaciones y no hacía falta madrugar.

Pasaron las horas y él llamó a casa por teléfono: “Come tú con la niña que yo estoy navegando, volveré tarde.”

Y así entre risas y paseos bajo el sol de primavera y el olor de las primeras flores, pasaron el día. Al caer la noche la preocupación tomó protagonismo. No daba señales ni él ni su teléfono.

Fue entonces, tras una fría llamada, cuando todo cambió: “No voy a casa. Tengo que pensar. Necesito tiempo.” Sigue leyendo

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Educación maternal en el agua, beneficios

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edu maternalLa realización de actividad física moderada de manera constante mejora nuestra salud y calidad de vida. Según la OMS para cualquier adulto, y por tanto para cualquier mujer, la actividad física es un factor determinante del equilibrio energético y del control del peso con propiedades para la salud como la reducción de la tensión arterial, la mejora en el nivel de colesterol y el control de la hiperglucemia, sobre todo en personas con exceso de masa (OMS, 2004). 

El ejercicio físico es saludable y beneficioso en todas las etapas de la vida, y en el caso del embarazo no solo es beneficioso para la madre sino también para el feto. 

ad maternalEl agua es el medio ideal para que la mujer en estado de gestación se mueva. La capacidad de flotación e ingravidez que proporciona el líquido favorecen la libertad de movimientos, de forma que la gestante puede adoptar posturas incómodas e imposibles de realizar en tierra firme. La presión del agua reduce el riesgo de lesiones tanto en la madre como en el bebé por traumatismos o movimientos bruscos, ya que impide sobrepasar los límites. 

La realización de ejercicios como la natación de manera regular proporciona a la embarazada una mejor condición física general mejorando la función física cardiovascular y muscular, evita el aumento excesivo de masa, mejora la tensión arterial y protege frente a la diabetes gestacional.

 educacion maternalLa natación permite que el peso de la mujer embarazada no se note tanto, gracias a la sensación de ingravidez que proporciona el agua. Algunas mujeres aseguran que la natación también les ayuda a aliviar las náuseas en el embarazo, a aumentar sus niveles de energía y a dormir mejor.

 El agua tiene efectos relajantes, tanto psicológica como físicamente. Además la columna y las articulaciones se distienden y se alivia el peso adicional que sufren fuera del agua.

body factory algecirasVictoria Fernández

 

 

 

 

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Despertar pasiones no es tan fácil

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Vosotras vais a recrearos la vista y yo la mente. Hablaré de tíos buenos (no de buenos tíos).

Despertar pasiones no es tan fácil. Si a un “buenorro” le dan un papel de malo o de idiota ya no es lo mismo, siempre nos gusta el bueno, y si está bueno, mejor. Pero yo me centraré en los “malotes”. Esos tíos despreciables, pero con un encanto que, no sabemos por qué, nos vuelve locas “losses” …

josh hollowayMi preferido; Josh Holloway. Sí, el malote de “lost”. Ese tío duro, con una ironía que quisiera para mí. El tío socarrón, el busca vidas, el independiente, el que al final no lo era tanto. El personaje me encandiló (el actor ya no os digo). Al final no se llevó a la chica, se la llevó el triste y aburrido del doctor (no le pegaba nada), el típico tío perfecto; sensato, triste, aburrido, que te promete que morirá por ti (por qué eso es lo que quiere que hagas tú) el que te promete el cielo, y a él te llevara… pronto, del aburrimiento.

El malote no te promete el cielo, el malote te dará el purgatorio (es el termino medio ente el cielo y el infierno), el malote no te dice que morirá por ti, el malote matará por ti.

Otro malote; Rubén Cortada. Sólo nos hizo falta verlo en “El tiempo entre costuras”, malo, malo…pero quién no se iría con él a Marruecos, China…

Ruben que chic.esAhora lo vemos en “El príncipe“, otra vez de malo, malísimo (y qué más da, está buenísimo). Da vida a Faruq, que hará la vida imposible a Alex González, otro de los “protas” (el bueno) de la serie.

Ojos verdes como la albahaca (como reza la canción), 1’90 de altura, cuerpo cañón y sonrisa de infarto. Modelo de profesión (trabajó para Jean Paul Gaultier además de otras firmas) y actor cubano.

Dame Dios a un malote que me deje en el purgatorio, que me proteja del demonio, que del bueno que me promete el cielo (a él llegaré, virtuosa y llena de aburrimiento) ya me protegeré…

En una entrevista hecha a Rubén Cortada por teinteresa.es, el actor contesta a preguntas como estas:

¿Por qué siempre te dan papeles de malo?

No lo sé. Me gustan todos los personajes, cada uno tiene su parte positiva y negativa. Llegan a lo que son por lo que les ha pasado en la vida.

¿Es difícil que te tomen en serio siendo tan guapo?

No. Yo no me veo así. Yo disfruto desde dentro lo que me da la parte de afuera. Es muy bonito vivir dentro de mí, es espectacular (risas).

¿Te ha costado demostrar que no eres sólo una cara bonita?

Me hace gracia. Me costó mucho trabajo que me dieran una oportunidad por ser modelo durante muchos años, por lo menos para participar en la pelea. Mi representante tuvo que hacer un trabajo muy duro porque se cerraban todas las puertas. Y cuando llegó la oportunidad, había que aprovecharla.

Ruben-Cortada-for-CalzedoniYo, que ya tengo una edad, me descubro viendo series por que el prota está bueno (y es que ya se sabe, cuanto más vieja más pelleja).

Lo cierto es que me despeja la “mente” ver a estos “buenorros” (no se consuela el que no quiere), mientras olvido los ronquidos del “adonis” del sofá….y llevo mi mirada del sofá a la tele y de la tele al sofá….

En fin queridas, qué mas os puedo decir, que espero verlo en muchas series y si es haciendo de malote pues mejor que mejor.

the-mae-west-lips-sofa-1Mary West

 

 

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Te echo de menos

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NOVIEMBRE- DICIEMBRE 2013 150Sinceramente pensaba dedicarle este artículo a nuestro querido Paco de Lucía, pero estoy tan conmocionada y mi corazón está tan dolorido que si me lo permiten lo haré más adelante, cuando sea capaz de trasladar mis sentimientos en el papel en blanco. Porque a veces es bueno dejar que pase un tiempo para poder transmitir con claridad lo que se siente cuando se pierde a un ser tan admirado o querido como nuestro maestro. Sí, nuestro porque hace tiempo que consiguió, por su grandeza, ser de todos los algecireños, campogibraltareños y del mundo entero.

Cuando la conmoción es tan inesperada e impactante hay personas que tienen mucha entereza. No es mi caso, a mí se me congela el corazón y mi mente se paraliza, se aturde y se confunde ante tanta tristeza. Son formas de ser y de sentir y la obra del genio me hacía sentir tanta fuerza y emoción que aún no he asimilado su pérdida, me parece un mal sueño. Siempre entendí su sensibilidad exquisita y discreción tanto en su obra como en su vida, tan propia de los grandes. Sigue leyendo

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Primer resumen, tendencias primavera verano´14

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flecos

FLECOS: Narciso Rodríguez, Emilio Pucci, Rodarte, Celine

Clickar para agrandar imagen 

aberturas

ABERTURAS: Altuzarra, Burberry Prorsum, Elie Saab, Emanuel Ungaro 

 

perforados

PERFORADOS: Alexander Wang, Balenciaga, Emanuel Ungaro, Óscar de la Renta 

 

cuero

CUERO: Alexander Herchcovitch, Versace, Blumarine, Costume National 

 

volantescolage

VOLANTES: Antonio Marras, Dries Van Noten, Saint Laurent, Zac Posen

Zemanta Related Posts ThumbnailAlejandro Núñez

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«Seductor@s»

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Mae West y Rodolfo Valentino que chicSegún la R.A.E: Persona que cautiva o atrae la voluntad, especialmente en el terreno amoroso. Persona que es capaz de causar admiración. Pues bien, (primera definición) me centro en dos: Mae West (1893 -1980), y Rodolfo Valentino (1895 – 1926)

Mae West que chicMAE WEST

Debutó con 8 años, a los 14 ya tenía todo un currículum. Irreverente, rebelde “sin causa”, reina de la ironía, a ella le debemos frases tan geniales como éstas (no puedo ponerlas todas):

-El buen sexo es como una partida de póker, si no tienes un buen compañero es mejor que tengas una buena mano.

-Cuando soy buena, soy buena, pero cuando soy mala soy mejor.

-Solamente se vive una vez, pero si lo haces bien, es suficiente.

-Las chicas buenas van al cielo, las malas a todas partes (mi preferida….jajjaja)

-Nunca se es demasiado vieja para hacerte más joven Sigue leyendo

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