Hoy 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad que se celebró por primera vez el año 2013. En realidad deberíamos celebrar todos los días ese ratito que tenemos de felicidad. Porque aunque la felicidad es un estado emocional, no es ni mucho menos constante. Todos somos felices a ratitos y esos momentos son los que tenemos que disfrutar. Es un estado que propicia paz interior, que genera positivismo y nos estimula para conseguir nuevas metas.
Aunque es difícil definir lo que significa felicidad, es una condición interna de satisfacción y alegría, por eso es normal que casi todo lo que hacemos sea con el fin de lograrla.
La felicidad depende de muchos factores, principalmente es la necesidad de conseguir algo externo y de vivir de acuerdo a los valores culturales del momento. Sin embargo, la idea de que obtendremos felicidad consiguiendo cosas materiales como más dinero, una casa, un coche mejor, etc. no es más que una forma de frustrarnos si no logramos al objetivo. Sigue leyendo
